Các bệnh lý thấp khớp (RMD rheumatic and musculoskeletal disease) bao gồm hơn 200 chẩn đoán bệnh khác nhau ảnh hưởng bệnh nhi và người lớn với các biểu hiện tại khớp, cơ và các cơ quan khác. Hoạt động thể chất là một biện pháp can thiệp quan trọng để cải thiện các triệu chứng liên quan đến bệnh và các biểu hiện toàn thân. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy bệnh nhân RMD cho biết việc thiếu thông tin cá nhân hóa và nhất quán về hoạt động thể chất từ các bác sĩ điều trị và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe là một rào cản đối với việc tham gia. Mặt khác, các bác sĩ điều trị và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe lại thiếu kiến thức trong lĩnh vực này và do đó thiếu tự tin để giáo dục và tư vấn cho bệnh nhân RMD về những lợi ích của hoạt động thể chất. Năm 2019, một nhóm chuyên gia đến từ 7 quốc gia châu Âu, mỗi nước có một tổ chức học thuật và một tổ chức đại diện cho bệnh nhân đã cùng xây dựng hai khóa học trực tuyến tập trung vào việc cải thiện các triệu chứng của bệnh RMD – điều quan trọng đối với bệnh nhân – thông qua các lời khuyên về hoạt động thể chất. Implementation of Physical Activity into routine Clinical pracTice in Rheumatic Musculoskeletal Disease: The IMPACT-RMD study protocol and rationale
Module 1 giải thích các cơ chế sinh lý mà qua đó hoạt động thể chất (physical activity) và tập thể dục (exercise) có thể cải thiện các kết quả liên quan đến bệnh và các kết quả lâm sàng quan trọng ở bệnh nhân mắc các bệnh lý thấp RMD
Module 2 hướng dẫn cách áp dụng lời khuyên về hoạt động thể chất trong thực tiễn lâm sàng. Module này cung cấp các giải pháp thực tiễn tùy thuộc vào thời gian mà chuyên gia chăm sóc sức khỏe và/hoặc bác sĩ có với bệnh nhân, trong 2 tình huống bệnh nhân đang tập luyện (active) và bệnh nhân hiện tại không vận động (inactive).
a) cách đưa ra lời khuyên ngắn gọn về hoạt động thể chất trong vòng chưa đầy 3 phút, khi thời gian dành cho bệnh nhân bị hạn chế
b) lời khuyên mở rộng khi thời gian có sẵn với bệnh nhân dài hơn.
2 khóa học này hoàn toàn miễn phí được tài trợ bởi EULAR (tiếng Anh- đang chờ dịch, có video minh họa buổi nói chuyện với bệnh nhân).
Xin xem tại EULAR HPR eLearning Course Modules on Physical Activity
Các nguồn tham khảo miễn phí khác tại trang đào tạo của EULAR: Free learning materials